繰り返す

スィングの良し悪しは気持ちよく振れることにあると思う。
そして気持ちよく振るためには、やはり下半身が大事なのである。
そんなスィングの基となる素振り・セミスクワットなどが一番効果的なエクササイズ。
しかし単純な繰り返しは誰もが簡単にできることながら一番嫌がることであり
それを毎日やることは簡単そうで簡単ではないのだ。
それでも
単純な繰り返しから見えてくるものは多く得るものも大きい。
「自分を信じて、ただ実直に繰り返すのだ」
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by do-hiroshi | 2018-04-03 06:00 | Comments(0)